4 conseils pour soigner la peau sèche ou craquelée

De la chaleur torride de l’été au froid sec et glacial de l’hiver, il semble qu’il n’y ait presque aucun répit pour votre peau tout au long de l’année. Heureusement, il existe de nombreuses façons de protéger votre peau des éléments et de rester éclatante par tous les temps. Voici quelques conseils à appliquer cet hiver pour prendre l'avantage sur la nature.

1. Humidifier

Pour éviter le dessèchement cutané en hiver, il existe un piège classique dès que l'on rentre à l'intérieur. L'air froid de l'hiver peut assécher la peau, mais avec le chauffage, l'humidité de l'air est rapidement éliminée, rendant la peau encore plus vulnérable aux gerçures et à la desquamation. Voici quelques astuces pour lutter contre le froid.

La première chose à faire est de rester informé. Des applications d'hygromètre, disponibles sur l'App Store d'Apple et sur l'App Store d'Android, mesurent l'humidité de votre région et vous permettent de savoir à quoi vous exposez chaque matin avant de quitter votre domicile.

L'autre chose, encore plus importante, est d'investir dans un humidificateur pour votre chambre. Ainsi, vous pourrez dormir confortablement sans avoir à vous soucier de l'air sec qui abîme votre peau.

2. Assurez-vous que la peau craquelée guérit

Parfois, les craquelures de la peau sèche sont inévitables pendant les journées les plus froides de l'hiver. Si vous ne parvenez pas à empêcher votre peau sèche de se fissurer, il est essentiel d'agir immédiatement pour que ces fissures guérissent et ne s'aggravent pas avec l'hiver. De nombreux dermatologues recommandent d'utiliser une petite quantité de superglue pour favoriser la cicatrisation et protéger la zone sensible. Les principaux ingrédients de la superglue sont les mêmes que ceux des colles liquides, elle est donc parfaitement saine. Il suffit de rapprocher les bords de la fissure, d'appliquer une petite quantité de superglue et de maintenir les bords ensemble jusqu'à ce que la colle sèche. Cela permettra à la zone sensible de cicatriser rapidement et évitera que le problème ne s'aggrave !

3. Couvrez-vous

Il va sans dire qu'il est important de se couvrir en hiver, mais pour protéger ses lèvres des gerçures, il est également important de les couvrir. Vos lèvres sont la zone la plus sensible de votre peau, constamment exposée aux éléments. Il est important d'appliquer un baume à lèvres avant de sortir au froid et, si vous vivez dans un climat particulièrement froid, il est conseillé de les couvrir d'une écharpe ou d'un châle.

4. HYDRATEZ !!!

La chose la plus importante à faire pour éviter le dessèchement de la peau en hiver est de l'hydrater plusieurs fois par jour. Les techniques de prévention comme l'utilisation d'humidificateurs et une bonne hydratation ne suffisent pas. Le mieux pour une peau sèche est de lui apporter l'hydratation dont elle a besoin aussi souvent que possible. Avant même l'apparition des premiers symptômes, il est important de maintenir un programme d'hydratation régulier pour éviter toute apparition de ces symptômes.

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