Mois de sensibilisation au cancer de la peau : l’importance de protéger votre peau du soleil et de la lumière bleue

Mai est le mois de sensibilisation au cancer de la peau, une période où l'on insiste sur l'importance de protéger sa peau des effets nocifs du soleil. Le cancer de la peau est le cancer le plus fréquent aux États-Unis et il est largement évitable. Il y a 30 ans, les options de protection corporelle étaient limitées. Aujourd'hui, le choix est si vaste qu'il peut être difficile de s'y retrouver. Bien que nous ayons été (à juste titre) conditionnés à considérer le soleil comme le principal responsable du cancer de la peau, nous devons également penser à protéger notre peau de la lumière bleue (HEV) émise par les appareils, ainsi qu'à protéger l'environnement des dommages irréversibles.

L'importance de la crème solaire minérale sur l'environnement :

La crème solaire minérale, aussi appelée crème solaire physique, utilise des minéraux naturels comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane pour bloquer ou réfléchir les rayons du soleil. Contrairement aux crèmes solaires chimiques, qui absorbent les rayons UV et les transforment en chaleur, les crèmes solaires minérales agissent en créant une barrière physique à la surface de la peau.

De nombreuses crèmes solaires traditionnelles contiennent des produits chimiques nocifs qui peuvent nuire à la vie marine et à l'environnement. Par exemple, l'oxybenzone et l'octinoxate, deux ingrédients couramment utilisés dans les crèmes solaires, provoquent le blanchissement des coraux et nuisent aux écosystèmes marins. En revanche, les crèmes solaires minérales, qui contiennent des minéraux naturels comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane, constituent une option plus sûre et plus écologique. Ces minéraux créent une barrière physique sur la peau qui réfléchit les rayons UVA et UVB, offrant ainsi une protection solaire efficace sans nuire à l'environnement.

Respectueux des récifs coralliens : Comme mentionné précédemment, les crèmes solaires minérales sont considérées comme respectueuses des récifs coralliens, car elles ne contiennent pas de produits chimiques nocifs pour la vie marine. En utilisant une crème solaire minérale, vous contribuez à la protection des récifs coralliens et des autres écosystèmes marins.

Biodégradabilité : De nombreux écrans solaires minéraux sont biodégradables, ce qui signifie qu'ils se décomposent naturellement dans l'environnement. Ceci est important, car certains produits chimiques présents dans les écrans solaires traditionnels peuvent mettre des années à se décomposer et s'accumuler dans l'environnement.

Ingrédients durables : Les crèmes solaires minérales utilisent souvent des ingrédients naturels et durables, comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane. Ces ingrédients sont moins nocifs pour l'environnement et proviennent souvent de sources éco-responsables. Le FPS minéral anhydre est un excellent produit durable, car il est formulé sans eau. Il en résulte une formule concentrée, facile à transporter du bureau à la plage, ou pour un barbecue dans le jardin.

L’importance de protéger votre peau de la lumière bleue :

À l'ère du numérique, nous passons plus de temps que jamais devant des appareils électroniques tels que smartphones, tablettes et ordinateurs. Si ces appareils offrent de nombreux avantages, ils émettent également de la lumière bleue, susceptible d'avoir des effets néfastes sur notre peau. La lumière bleue est un type de lumière émise par les appareils électroniques et est également présente dans la lumière naturelle du soleil, qui régule nos rythmes circadiens. Cependant, l'exposition nocturne à la lumière bleue peut perturber notre sommeil et entraîner de nombreux autres problèmes de santé (perturbant ainsi le sommeil réparateur). Bien que la lumière bleue ne soit pas aussi nocive pour la peau que les rayons UV du soleil, elle peut néanmoins avoir des effets néfastes. Elle peut pénétrer la peau plus profondément que les rayons UV, ce qui peut augmenter le stress oxydatif et l'inflammation. Cela peut provoquer un vieillissement prématuré, une hyperpigmentation et d'autres problèmes cutanés.

Pour protéger votre peau de la lumière bleue, pensez à utiliser une crème solaire contenant des ingrédients comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane, qui peuvent aider à bloquer la lumière bleue. La vitamine C liposoluble (BV-OSC) est un autre ingrédient très protecteur contre la dégradation de la lumière bleue. De plus, vous pouvez limiter votre temps d'écran, porter des lunettes anti-lumière bleue et adopter une alimentation riche en antioxydants pour réduire le stress oxydatif et l'inflammation causés par l'exposition à la lumière bleue.

À l'approche de l'été, nous sommes nombreux à avoir hâte de passer plus de temps dehors, à profiter du soleil et de la chaleur. Cependant, une exposition accrue au soleil s'accompagne d'un risque accru de lésions cutanées et de cancer. C'est pourquoi la crème solaire est essentielle à toute activité de plein air. Le cancer de la peau est un problème grave qui touche des millions de personnes chaque année. Heureusement, il est largement évitable grâce à des mesures simples comme l'utilisation d'une crème solaire minérale, la limitation de l'exposition au soleil et la protection de la peau contre la lumière bleue. En adoptant ces petits changements, vous pouvez protéger votre peau et contribuer à créer un environnement plus sain et plus durable pour tous. Alors, en ce mois de sensibilisation au cancer de la peau, engagez-vous à protéger votre peau et à sensibiliser le public à l'importance de la protection solaire, de la protection de votre peau contre la lumière bleue et de la protection de l'environnement contre les dangers du soleil.

Toutes les crèmes solaires ne se valent pas en matière de durabilité environnementale. Lira Clinical propose de nombreuses formules, des BB crèmes sans huile aux BB crèmes couvrantes , sans oublier les nouvelles gouttes anhydres EliōDrops SPF . Choisissez-en une ou superposez les deux, mais assurez-vous d'être bien protégée. Soyez radieuse, belle, protégez-vous.