3 causes courantes de l'acné

Si vous faites partie des millions d’Américains qui souffrent de poussées d’acné chroniques, vous avez probablement fait tout ce que vous pouviez pour vous débarrasser du problème. Heureusement, des entreprises comme Lira Clinical ont créé des gammes de soins pour la peau qui purifient votre peau et vous aident à retrouver un teint éclatant de santé. Cependant, certains comportements de votre quotidien peuvent provoquer des poussées d'acné sans que vous vous en rendiez compte. Voici quelques exemples d'habitudes favorisant l'acné à éviter.

1. Surexposition au soleil

Comme nous l'avons déjà mentionné , le soleil peut endommager votre peau et provoquer diverses affections cutanées. Ce que nous n'avons pas encore abordé, c'est qu'au-delà de la dégradation du collagène et des coups de soleil, il peut également aggraver l'acné. Les scientifiques affirment qu'une exposition prolongée au soleil, sur plusieurs années, peut augmenter la production naturelle de sébum, obstruant ainsi votre peau et provoquant des éruptions cutanées. Choisissez une crème solaire conçue pour protéger et nourrir votre peau afin de ne pas la rendre grasse.

2. Votre oreiller

À quelle fréquence lavez-vous votre taie d'oreiller ? Probablement autant que vous lavez le reste de votre literie, ce qui, à moins de le faire tous les soirs, n'est pas suffisant pour lutter contre les bactéries responsables de l'acné qui peuvent s'accumuler sur votre taie d'oreiller. Même si vous vous lavez soigneusement les cheveux et le visage chaque soir, lorsque vous posez votre tête sur votre oreiller pour dormir, celui-ci accumule les résidus de sébum et de bactéries de votre peau et de vos cheveux. De plus, les produits que vous appliquez sur vos cheveux ou votre visage peuvent s'accumuler sur votre taie d'oreiller et, à terme, nuire à votre teint. Il est recommandé de poser une serviette ou un vêtement propre sur votre oreiller chaque soir pour éviter de frotter votre visage avec les résidus des nuits précédentes.

3. Stress

Un stress excessif affecte non seulement votre santé mentale et émotionnelle, mais peut aussi avoir des effets physiques négatifs, notamment l'apparition de poussées d'acné. Le stress libère des substances chimiques (androgènes surrénaux et glucocorticoïdes) qui activent les glandes sébacées et obstruent les pores, provoquant ainsi des poussées d'acné. Alors, efforcez-vous d'éliminer le plus de stress possible avant qu'il ne provoque davantage d'acné, ce qui ne ferait qu'aggraver votre stress.

Le fait est simple et regrettable : de nombreux facteurs de notre quotidien peuvent provoquer de l'acné. Heureusement, dans la plupart des cas, ce n'est pas un problème difficile à traiter. La gamme ICE de Lira Clinical est la combinaison idéale de produits pour enrayer complètement votre problème d'acné. Oubliez les remèdes miracles et fiez-vous aux preuves scientifiques des nombreuses gammes de produits Lira Clinical. Découvrez-les dès aujourd'hui !