5 puissants antioxydants d'automne

À mesure que les saisons changent et que la température baisse, votre peau devient de plus en plus vulnérable aux effets néfastes des polluants et des radicaux libres .

Les antioxydants étant la meilleure défense de votre peau contre le bombardement constant de radicaux libres, l'automne est la saison idéale pour intensifier vos soins antioxydants. Heureusement, il existe une multitude d'ingrédients automnaux regorgeant d'antioxydants dont votre peau a besoin pour survivre à l'hiver qui approche.

Citrouille

Impossible de décorer l'automne sans cette grosse courge orange. Mais si vous plongez sous son épaisse coque et dans ses entrailles gluantes, vous trouverez des enzymes regorgeant d'antioxydants essentiels et d'autres ingrédients bénéfiques pour la peau.

En plus de ces enzymes, les citrouilles regorgent de vitamines essentielles et d’une abondance d’acide salicylique qui aide à garder vos pores exempts de débris et à prévenir les poussées d’acné.

Grenade

Ce superfruit et son jus ne sont pas seulement délicieux, ils regorgent également d'antioxydants puissants qui aideront à stopper le processus de vieillissement.

Les grenades apaisent également la peau irritée grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires, favorisent la régénération cellulaire en stimulant les cellules cutanées kératinocytes et hydratent la peau avec des micronutriments et de la vitamine C. En parlant de cela…

Vitamine C

Oranges, raisins, pommes ou poires : de nombreux ingrédients essentiels à cette corne d'abondance festive sont riches en vitamine C, et nous avons décidé de les regrouper dans un seul article. La vitamine C est l'un des antioxydants les plus puissants et freine l'oxygénation de votre peau avant même qu'elle ne commence.

La vitamine C stimule également la production de collagène dans votre corps, permettant ainsi aux fonctions réparatrices de votre peau de fonctionner efficacement et d'empêcher la formation de ridules et de rides.

Courge musquée

Cette adorable petite courge, comme beaucoup de ses congénères, est une mine d'or en matière de protection antioxydante. Comme quoi, même les ingrédients de remplissage de cette corne d'abondance peuvent être utiles.

Ces courges sont également une excellente source de vitamines A, C et E. Combinées, ces vitamines favoriseront la croissance saine des tissus (A), stimuleront la production de collagène (C) et accéléreront la guérison de toute plaie ou écorchure (E).

Gingembre

Il est bien plus difficile de trouver un GIF animé de racine de gingembre que de trouver le gingembre pour protéger votre peau des dommages causés par les radicaux libres. Avec une quarantaine de propriétés antioxydantes, cette petite racine puissante gardera votre peau douce pendant le long hiver.

Le gingembre peut également faire disparaître l’hyperpigmentation disgracieuse et les cicatrices, unifiant ainsi le teint de votre peau.

Bien que lutter contre les dommages causés par les radicaux libres soit une habitude importante à adopter toute l'année, l'hiver peut être particulièrement éprouvant pour votre peau ; c'est donc plus important que jamais. Protégez-vous du froid grâce à ces conseils supplémentaires pour maintenir une peau hydratée pendant les mois d'hiver.

Laissez également le Pumpkin Plus Definer au PSC de Lira Clinical booster votre routine antioxydante d'automne ! Riche en enzymes de citrouille, en antioxydants de grenade et en rétinol, c'est le peeling idéal pour bien commencer l'automne !