4 effets nocifs du vol sur votre peau
Lira Clinical
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min de lectureQue vous vous rendiez en jet à Milan pour la Fashion Week ou que vous braviez un vol surbooké pour voir vos beaux-parents à Galveston, lorsque vous descendez de l'avion, votre emplacement n'est pas la seule chose qui a changé pendant le vol.
L’acte intrinsèquement contre nature des humains volant dans les airs à 30 000 pieds a sans surprise des conséquences contre nature sur votre biologie, en particulier en ce qui concerne votre peau.
Voici quelques éléments à garder à l'esprit la prochaine fois que vous vous rendrez à l'aéroport afin que vous puissiez préparer le régime de soins de la peau approprié en conséquence.
La pression de la cabine ralentit votre circulation sanguine
Même si la cabine de l'avion est pressurisée pour éviter de s'évanouir sur son magazine de bord, la pression de la cabine est toujours bien supérieure à celle du niveau de la mer.
Selon l'Organisation mondiale de la santé , « à des altitudes de croisière typiques comprises entre 11 000 et 12 200 m (36 000 et 40 000 pieds), la pression atmosphérique dans la cabine est équivalente à la pression atmosphérique extérieure à 1 800 et 2 400 m (6 000 et 8 000 pieds) au-dessus du niveau de la mer. Par conséquent, le sang absorbe moins d'oxygène (hypoxie) et les gaz présents dans le corps se dilatent. »
Même si cela est évidemment toléré par la plupart des passagers, cette augmentation de pression entraîne une diminution de la circulation sanguine à la surface de la peau. Après un long vol, cette diminution du flux sanguin peut vous faire perdre votre éclat rosé et votre teint rebondi.
Préparez-vous à cela en emportant une crème au rétinol qui revigorera plus rapidement le flux sanguin vers votre visage et vous fera briller à nouveau en un rien de temps.
Voler c'est sécher
L'air recyclé de la cabine est aussi sec qu'une brise de Mojave. Avec 12 % d'humidité (un pourcentage confortable et sain se situe autour de 40-50 %), une cabine d'avion vous assèche comme une éponge au micro-ondes.
Le pire, c'est que si vous oubliez de vous hydrater, votre peau sèche risque de surcompenser et de produire trop de sébum naturel, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées. Pour lutter contre ce phénomène, buvez beaucoup d'eau et hydratez-vous avant et après votre descente d'avion.
Protégez-vous
Ce n’est pas parce que vous êtes techniquement « à l’intérieur » de l’avion que vous êtes totalement à l’abri du soleil.
Vous pensez peut-être que nous sommes très inquiets concernant votre crème solaire en vol, mais nous avons de bonnes raisons de l'être. Voler à 9 000 mètres d'altitude signifie aussi être à 9 000 mètres près du soleil et de ses rayons UV nocifs.
La proximité accrue du soleil amplifie ses effets négatifs, alors assurez-vous de ne jamais décoller sans l'avoir mis, surtout si vous avez un siège côté hublot.
Le stress du voyage reste du stress
Même si tout se déroule parfaitement, prendre l'avion reste une expérience stressante. Et comme on le sait, rien ne se passe jamais sans heurts à l'aéroport.
Une chose après l'autre va mal et les facteurs de stress continuent de s'accumuler jusqu'à ce que vous criiez sur un adolescent avec un appareil dentaire transparent dans un Wetzles Pretzels pour avoir trempé votre hot-dog Wetzle dans le fromage à la crème sans même vous consulter au préalable (ou, vous savez, quelque chose de similaire).
Le stress est néfaste pour tout le corps, y compris la peau. Il ralentit les fonctions réparatrices de la peau et détourne le sang et l'oxygène. Cela peut entraîner des signes de vieillissement permanents. Alors, efforcez-vous de respirer profondément, de penser à quelque chose d'agréable et de réaliser qu'une noisette de fromage frais sur votre sale hot-dog pané aux bretzels ne vous tuera pas.
Que ce soit au départ ou au retour, n'oubliez pas que votre peau subit des agressions pendant votre voyage. Équipez votre bagage à main en conséquence avec la gamme complète de soins exceptionnels de Lira Clinical !
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