Cómo curar una quemadura solar

Incluso los usuarios más diligentes de FPS cometen errores de juicio y terminan expuestos al sol más tiempo del previsto sin la protección adecuada. En retrospectiva, siempre es mejor no pensar en estas situaciones, pero lamentarse por no estar más preparado no acelerará la curación de la piel quemada.

Lo que hará que la curación sea más rápida, o al menos lo que te hará sentir mejor mientras tanto, son estos sencillos pasos para hacer que el proceso de curación de las quemaduras solares sea lo menos doloroso posible.

Centrarse en la humedad

Dado que el proceso de bronceado y la posterior formación de quemaduras solares son mecanismos de defensa que combaten los efectos nocivos de la radiación UV, en el momento en que realmente te "quemas" tu piel ya está en mal estado y necesita toda la ayuda que pueda obtener.

La hidratación es clave en estos tiempos difíciles, así que usar abundante crema hidratante será la clave para tu piel. El truco para maximizar la hidratación en tu piel quemada por el sol es aplicar una ligera capa de aceite corporal nutritivo como base. Después de dejarla actuar durante aproximadamente un minuto, aplica tu crema hidratante para una dosis doble de hidratación. Un equilibrio adecuado de hidratación es esencial para las funciones reparadoras de la piel, por lo que hidratarla regularmente es la clave para una piel sana.

Lavar inteligentemente

Durante esta época tumultuosa y dolorosa de tu vida, lo importante es mantener la hidratación. Así que, cuando vayas a abrir la ducha o el baño hasta el nivel "H", piénsalo dos veces.

El agua caliente reduce la hidratación de la piel y puede empeorar aún más la ya dañada. Opta por un baño o una ducha tibia o fría, que aliviará las quemaduras y no afectará la hidratación de tu piel.

También puedes considerar un aceite lavable en lugar de jabón, ya que la naturaleza alcalina de la espuma puede secar tu piel tan rápido como el agua caliente.

Curación natural

La naturaleza te metió en esta situación; lo mínimo que podría hacer es ayudarte a salir de ella. Busca estos ingredientes naturales que harán maravillas para el proceso de curación de tu piel dañada por el sol.

Áloe

Hay una razón por la que el aloe vera es lo primero que viene a la mente al considerar las opciones de tratamiento para las quemaduras solares. El aloe contiene glicoproteínas que alivian la quemadura y la inflamación, a la vez que forman una capa protectora alrededor de las zonas afectadas y ayudan a la retención de humedad de la piel.

Oro y plata coloidales

Estos metales preciosos actúan como un equipo de cicatrización que dejará tu piel preparada y lista para broncearse en un instante. Mientras que la plata actúa como defensa y un potente antibacteriano, el oro trabaja para devolver la piel descolorida a su estado original. Lo mejor es que ambos son conocidos por sus propiedades cicatrizantes y estimuladoras del crecimiento celular.

Vitaminas A y E

Cuando se trata de curar la piel dañada, las vitaminas A y E son igualmente efectivas que el oro y la plata coloidales, pero se especializan en áreas ligeramente diferentes.

La vitamina A ayuda activamente a la función reparadora natural de la piel al mismo tiempo que refuerza el grosor dérmico y aumenta el flujo sanguíneo a la superficie de la piel, acelerando el proceso de curación.

Mientras tanto, la vitamina E reduce la inflamación del área afectada al mismo tiempo que ayuda al sistema inmunológico, brindando una protección muy necesaria mientras la piel se cura.

Sin embargo, la hidratación no se limita a las aplicaciones tópicas. Beba abundante agua para fortalecer su sistema inmunitario y mantener la hidratación en la zona afectada.

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