Los efectos del embarazo en tu piel
Lira Clinical
5
lectura mínimaPara las futuras mamás, la cantidad de información nueva que reciben puede ser realmente aterradora. Todo, desde su dieta hasta su biología básica, se trastoca, dejándolas buscando respuestas en montones de libros de bebé polvorientos como si tuvieran un examen de economía doméstica mañana.
Para arrojar algo de luz sobre al menos una porción del pastel de información sobre el embarazo (perdón si eso provocó un antojo), compilamos esta lista de las formas en que su piel podría cambiar durante el embarazo y cómo puede ayudar a aliviar e incluso evitar cada problema.
Resplandor del embarazo
Definición
La razón por la que el elogio más común que reciben las mujeres embarazadas es que están radiantes se debe a dos reacciones biológicas al embarazo:
1. Tu cuerpo produce aproximadamente un 50% más de sangre, lo que resulta en una mayor circulación hacia tu piel y la hace más brillante.
2. Tu cuerpo también produce muchas hormonas que pueden provocar un aumento en la producción de grasa, dejando tu rostro un poco más brillante.
Cómo manejarlo
Si el brillo es demasiado intenso, usa un limpiador suave seguido de una crema hidratante. La clave está en evitar que los poros se obstruyan con exceso de grasa y en mantener la piel hidratada para evitar la sobreproducción de grasa.
Máscara del embarazo
Definición
El yang del brillo del embarazo, la máscara del embarazo, provoca la aparición de manchas oscuras en el rostro. No hay garantía de que esto ocurra, pero no te sorprendas si empiezas a notar hiperpigmentación en la frente y las mejillas.
Cómo manejarlo
Aunque la máscara del embarazo suene inquietante, es relativamente fácil de prevenir. Dado que la piel suele ser más sensible durante el embarazo, la exposición prolongada a la radiación UV del sol puede desencadenar con mayor facilidad esta hiperpigmentación.
Para evitar la aparición de estas manchas oscuras, presta especial atención al tiempo que pasas al sol y asegúrate de nunca salir de casa sin un FPS fuerte.
También puedes utilizar un sérum con el ingrediente arbutina , que ayuda activamente a revertir la hiperpigmentación.
Estrías
Definición
Probablemente hayas oído hablar de esto, ya que aproximadamente el 90 % de las embarazadas lo experimentan. Como su nombre indica, las estrías se producen por la degradación de la elastina de la piel para adaptarse a la rápida expansión de la piel del abdomen.
Aparecen como marcas de color rosa, rojo oscuro, marrón o púrpura según el color de la piel.
Cómo manejarlo
Puedes intentar prevenir las estrías antes de que aparezcan manteniendo una dieta rica en nutrientes, manteniéndote hidratado y haciendo todo lo posible por controlar tu peso para que tu vientre se distienda lo más gradualmente posible.
Sin embargo, por mucho que lo intentes, las estrías pueden aparecer de todas formas. Si es así, empieza a aplicar inmediatamente la Loción Reafirmante SPA . Las combinaciones de péptidos de diseño, las células madre vegetales restauradoras y los ingredientes botánicos nutritivos aportan a la piel la hidratación esencial, a la vez que estimulan la producción de colágeno, proporcionando más estructura a la piel del abdomen, que crece rápidamente.
Con el tiempo, las estrías se difuminan y se convierten en rayas más finas y grises. Pero, si se detectan a tiempo con una loción reafirmante, se pueden minimizar aún más.
Varices
Definición
Las varices son venas hinchadas que se producen cuando el útero en crecimiento presiona una vena central de la pierna. Esta presión, sumada al aumento de la cantidad de sangre en el cuerpo durante el embarazo, provoca que ciertas venas se protruyan y puedan irritar la piel.
Cómo manejarlo
Hay algunas formas de prevenir estas venas dolorosas y antiestéticas:
- Haz mucho ejercicio
- Eleve las piernas a un ángulo superior al del corazón al sentarse. Dado que las venas de las piernas ya están trabajando contra la gravedad, dales un descanso al descansar.
- Intente no cruzar las piernas cuando esté sentado.
- Si es posible, evite permanecer de pie o sentado durante largos periodos. Varía las actividades y muévete con frecuencia.
- Duerma sobre su lado izquierdo para ayudar a aliviar la presión en la vena central de la pierna.
Si a pesar de mantener estos hábitos saludables te salen varices (en algunas es genético, lo siento), continúa practicándolos mucho después de dar a luz. Pueden pasar algunas semanas o meses antes de que las varices empiecen a desaparecer, si es que desaparecen.
Embarazada o no, ¡las lujosas líneas de cuidado de la piel de Lira Clinical te mantendrán radiante todo el año! ¡Descúbrelas ahora en LiraClinical.com !
¿Te interesa saber cómo reacciona tu piel a diferentes entornos y estímulos? Consulta estos interesantes artículos:
Previous Blog
